Полезные сайты и видео:

1) Спорт для ребенка

https://www.ya-roditel.ru/parents/base/experts/sport-dlya-rebenka/

2) Как помочь ребенку полюбить спорт

https://www.v-sportgame.ru/article/rebyonok-i-sport-kak-pomoch-rebyonku-polubit-sport-i-aktivniy-obraz-zhizni

3) 9 советов как выбрать спортивную секцию

https://mel.fm/sport/835297-sport_choice

4) Повышаем иммунитет или как закалять ребенка

https://persona-detstvo.ru/info/children/immunity/

5) Меню ребенка в 4-5 лет

https://schoolofcare.ru/articles/menyu-rebenka-v-4-5-let-osnovnie-pravila/

6) Уроки тетушки Совы Утреняя зарядка

https://www.youtube.com/watch?v=t28NcX-HNo4